Steinmaling som kunstterapi kombinerer de bevisede fordelene med kunstterapi med de unike egenskapene ved å jobbe med naturlige objekter.
Fordeler for Mental Helse
Stressreduksjon
Den gjentakende handlingen med å påføre maling aktiverer det parasympatiske nervesystemet.
Mindfulness og Tilstedeværelse
Steinmaling krever fullt fokus på den nåværende oppgaven.
Følelse av Prestasjon
Å fullføre en malt stein skaper et øyeblikk av konkret prestasjon.
Terapeutiske Teknikker
Mandalamalering
De symmetriske sirkulære mønstrene i mandalas har en særlig meditativ kvalitet.
Bekreftelsessteiner
Mal steiner med positive bekreftelser eller oppmuntrende ord.
Vennlighetsprosjekt
Å gjemme steiner med positive meldinger til fremmede via RoxGeo legger til en prososial dimensjon til terapien.
